Cuando su nivel de triglicéridos es muy alto, puede
que no presente síntomas. Es un estado silencioso que sin llamar la atención
causa grandes problemas, como aumentar la probabilidad de tener un infarto o
derrame. Una simple prueba de sangre es todo lo que necesita para revisar su
nivel de triglicéridos. Si lo encuentra alto, puede regresarlo al estado de
control cambiando sus hábitos diarios.
Riesgo de infarto y Derrame
El exceso de triglicéridos, puede elevar su riesgo
de ataque al corazón o derrame en 4 veces respecto a las personas sanas. Una
vez que sufra cualquiera de los dos, tiene una alta probabilidad de repetirlo.
De sobrevivir, su vida cambiará al menos en el corto plazo y puede ser que deba
emplearse a fondo para recuperarse.
Diabetes Tipo 2
Tener los triglicéridos altos puede ser una señal
de que se está volviendo resistente a la insulina (hormona que controla el
azúcar en sangre), lo cual significa que su cuerpo no la está usando
apropiadamente. Cuando la insulina no hace su trabajo, la glucosa no puede
entrar en las células, esto aumenta su nivel de azúcar y le conduce a la
diabetes tipo 2.
Muchas personas no saben que tienen diabetes.
Sufrir esta condición, aumenta la probabilidad de sufrir un ataque al corazón.
La diabetes no tratada es un problema de salud mayor, y para controlarla puede
tener que registrar todo lo que come, medir su nivel de azúcar, hacer
ejercicio, eliminar el peso extra, tomar medicamentos y mantenerse dentro de
estrictas indicaciones médicas.
Problemas en el Hígado y el Páncreas
Si sus niveles de triglicéridos son muy altos
(sobre los 500 mg/dL), Ud. corre el riesgo de tener inflamación en su páncreas
e hígado graso. Esta llamada pancreatitis por los médicos, puede causar daño
permanente al tejido de este órgano. Los síntomas pueden incluir dolor
abdominal que suele ser severo.
Por otra parte, si desarrolla la condición de
hígado graso, puede que ni siquiera se entere ya que con frecuencia no causa síntomas.
Aún así, puede conducir a la cirrosis, que impide el funcionamiento normal del
hígado. El tratamiento del hígado graso debe incluir comida sana y ejercicios,
igual que cualquier plan para controlar los triglicéridos.
Comience hoy. Ud. puede reducir su riesgo de sufrir
estas enfermedades, siguiendo las indicaciones de un estilo de vida saludable y
la vigilancia de su médico. Manténgase saludable.
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