Los hechos del Insomnio son informaciones que debemos
tener en cuenta para tomar decisiones en relación a nuestra higiene del sueño y
así procurar un mejor estilo de vida.
Esta
es la última entrada de esta serie, voy a incluir en ella los hábitos que
tienen como resultado evitar el deterioro celular o ayudar a la regeneración de
células sanas.