Su Plan para cambiar de hábitos y perder peso

Ud. sabe que quiere un cambio, desea ver como es la vida sin sobrepeso en su cuerpo y en su mente, está dispuesto a comprometerse y hacer un cambio para mejorar. Para lograrlo, piense en sus hábitos como en un plan de viaje. Ponga un pie delante del otro y su próxima acción saldrá de la oscuridad, además comenzará a ver con claridad la meta que tiene delante.

30 preguntas para prospectos

La esencia del Mercadeo multinivel es encontrar gente con mentalidad positiva (o dispuesta a aprenderla), que quiera más en su vida de lo que ofrecen el empleo o el autoempleo. Para revelar tales aspiraciones,  es imperativo hacer las preguntas correctas. La siguiente lista de preguntas la  tomé de un artículo del exitoso empresario independiente Ray Higdon y las traduje para mi propio uso. Son para tenerlas cerca cuando habla por teléfono o chatea con sus prospectos. Dejen sus comentarios sobre estas o añadan las suyas propias, también pueden compartirlas libremente con su equipo.

12 Hábitos para Mantener su Memoria

Foto por Víctor Habbick

Sus hábitos diarios pueden tener un gran impacto en su memoria, en su concentración y humor. Comience a preservarlos con los hábitos que describiré en esta entrada.

La Nutrición para Vivir más

Cortesía de zole4

La dieta mediterránea incorpora aceite de oliva, pescado, vegetales, granos enteros y ocasionalmente un vaso de vino en sus comidas. En lugar de sal, usan especias y hierbas para darle sabor a sus alimentos. Esta dieta puede extender la expectativa de vida, ya que es de gran ayuda en el control de peso, es beneficiosa para la salud del corazón, reduce el riesgo de deterioro de la memoria y protege de ciertos tipos de cáncer. Vamos a considerar en esta entrada sus elementos más resaltantes.