Las verdades de la Grasa Corporal

Raramente pensamos en los aspectos positivos que tiene la grasa corporal, aunque los tiene y son importantes. La grasa corporal nos mantiene tibios y a una temperatura estable, almacena energía de  lo que comemos para que podamos usarla luego y protege nuestros órganos. La grasa corporal además alberga las reacciones químicas que gobiernan el crecimiento y el sistema inmune. A través de la grasa las hormonas y las proteínas se comunican para mantener las funciones del cuerpo andando.